Psychische Flexibilität ist die Fähigkeit, sich an veränderte Lebensumstände anzupassen, belastende Gedanken und Emotionen zu akzeptieren und gleichzeitig zielgerichtet zu handeln.
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Psychische Flexibilität ist die Fähigkeit, sich an veränderte Lebensumstände anzupassen, belastende Gedanken und Emotionen zu akzeptieren und gleichzeitig zielgerichtet zu handeln.